Desempenho físico

A quantidade de creatina armazenada nos músculos é um fator determinante para o desempenho físico durante exercícios.

Indicada para qualquer pessoa

A creatina é indicada para qualquer pessoa que queira melhorar a performance física, ganho de energia, aumento cognitivo e melhora da saúde geral.

Prevenção de doenças

A creatina tem efeitos positivos na prevenção de doenças neuromusculares e aumento considerável da saúde cognitiva.

Reduz sintomas da depressão

Estudos mostram que a depressão está frequentemente associada a alterações no metabolismo energético cerebral, com níveis mais baixos de fosfocreatina e ATP. Suplementos de creatina podem ajudar a melhorar isso e potencialmente aliviar os sintomas de depressão.